Teretane, fitness oko Arene Beograd

U teretanu je važno imati čistu obuću i peškir radi higijene. Vežbači najčešće biraju šorceve i majice, a oni koji već dugo idu u teretanu najčešće investiraju u dri fit garderobu.

Teretane najčešće ne obezbeđuju peškire za vas. Ponesite svoj peškir od kuće i, ako se zadesi da ih dobijate na licu mesta, znaćete za sledeći put.

Dežurni treneri su uvek tu za sva vaša pitanja. Budite slobodni da ih pitate oko pravilnog izvođenja neke vežbe, preporuke ili se raspitajte oko individualnih treninga.

Većina teretana i fitnes centara u gradu organizuju grupne treninge. Oni su odličan način da se zabavite u društvu i prepustite vođstvu iskusnog lica.