Zatvori
  • 011info Belgrade guide English version
  • 011info Beogradski vodič
BODYBUILDING & FITNESS CLUB TAMARA

BODYBUILDING & FITNESS CLUB TAMARA

Teretane, fitness Beograd

GSP

  • Autobus: 27, 27e, 46, E6

Dodatne Lokacije

Korisne informacije

Individualni treninzi

16.oktobar 11 Mirijevo

Studio zatvorenog tipa za personalne i polupersonalne treninge za žene i muškarce

Uz konstantan nadzor trenera, u novotvorenom studiju (koji se nalazi odmah pored aktuelnog) odredite sami u kojim ćete terminima vežbati.

Ako niste sigurni šta želite da postignete treningom ili pak želite samo da se rekreirate, pokrenete, smršate ili popravite kilažu, sanirate povredu leđa, zglobova ili slično, onda su ovi treninzi prava stvar za vas.

Prilagođeni su svim uzrastima od 7 do 77 godina, s obzirom da je trener NON STOP uz vas nema bojazni da ćete se povrediti ili da ćete neku vežbu nepravilno odraditi.

U cenu treninga uključeno je:
  - kontrolisanje pokreta i pravilnog disanja prilikom vežbanja
  - rad sa raznim rekvizitima (tegići za noge i ruke,vijača,opruge...)
  - kontrolisanje obima i napretka u vežbanju i mršavljenju
  - pravilno istezanje
  - rad na specifičnom bajsu sa podesivim naslonom, renomiranog američkog proizvođača sprava (mašina je naročito dobra za vežbače koji trpe bol u zglobovima i leđima)
  - merenje na specijalnoj vagi za određivanje telesnog sastava (BMI, BODY FAT, MUSCLE) 

Cena paketa (ishrana+trening) je 6000,00
Cena personalnog treninga 12termina 120e. 

Pored treninga, po želji vežbača biće vam određen plan ishrane.

Radno vreme (dvokratno):

ponedeljak - petak: 09-12h i 17-22h
subota: 09-13h


Foto

BODYBUILDING & FITNESS CLUB TAMARA Teretane, fitness Beograd
BODYBUILDING & FITNESS CLUB TAMARA Teretane, fitness Beograd
BODYBUILDING & FITNESS CLUB TAMARA Teretane, fitness Beograd
BODYBUILDING & FITNESS CLUB TAMARA Teretane, fitness Beograd
BODYBUILDING & FITNESS CLUB TAMARA Teretane, fitness Beograd
BODYBUILDING & FITNESS CLUB TAMARA Teretane, fitness Beograd
BODYBUILDING & FITNESS CLUB TAMARA Teretane, fitness Beograd
BODYBUILDING & FITNESS CLUB TAMARA Teretane, fitness Beograd
BODYBUILDING & FITNESS CLUB TAMARA Teretane, fitness Beograd