BELVEDERE ŠKOLA SALSE - MILAN BOSILJČIĆ

Plesne škole Beograd

Adresa: Kolarčeva 3, I sprat (Nacionalna fondacija za igru), Centar
Beograd Telefon: 064/427-45-06
E-mail: salsa.belvedere@gmail.com

4/ 5stars

ŠKOLA NEVERBALNE KOMUNIKACIJE, OSLOBAĐANJA POKRETA

I SVESTI O SVOM TELU KROZ PLES I POKRET BELVEDERE

Škola neverbalne komunikacije i oslobađanja tela kroz salsu BELVEDERE je mesto gde možete naučiti korake ovog plesa, ali i da putem pokreta postignete veću psihofizičku aktivnost, ojačate vezu tela i uma, povećate samopouzdanje, osvestite i oslobodite svoje telo.

Časovi se održavaju u centru grada u Nacionalnoj Fondaciji za igru, Kolarčeva 3/I sprat (prekoputa pekare Toma), ponedeljakom i četvrtkom (početna grupa) od 20:30, mesečna članarina 2.000 dinara, prvi čas je BESPLATAN! Oprema za čas je ono u čemu se opušteno i slobodno osećate.

Časove vodi glumac Pozorišta na Terazijama i koreograf Milan Bosiljčić.

1. Zašto nam se priključiti

U vremenu sve veće zastupljenosti interneta i mobilnih telefona (virtuelne komunikacije) ljudi su zapostavili svoje telo i njegovu funkciju – koja je postala mehanička , otuđili se jedni od drugih, izgubili su povezanost sa samim sobom i svest o svom telesnom biću, što negativno utiče na zdravlje, dovodi do nesigurnosti, depresije, nezadovoljstva, psihičke nestabilnosti... Našim konceptom podstičemo ljude da menjaju svoje telo, podstaknu svest o sebi povezivanjem svog fizičkog sa koordinisanim pokretom, mislima, emocijama, energijom, konstatacijom i odnosu prema okolini.

2. Metoda, primena i koncept

Uvodni deo časa: Izolacija tela kroz pokret kojim svaki deo tela posebno i nezavisno pokrećemo, čime podstičemo funkciju svakog zgloba, mišića, tetiva…uključujući svest o toj radnji, svim elementima koji podstiču tu kretnju i protoku energije i vibracije koja se tim putem podstiče, samim tim ona prestaje da bude mehanička…

Drugi deo časa: Salsa odabrani stil plesa zbog njene slobode pokreta, izražavanja, slobode duha, slobode izražavanja svojih osećanja, kretnje koja se zasniva na kretnji najnormalnijeg svakodnevnog hoda u prostoru (prenosa težine s noge na nogu u pravilnom ritmu 4/4), dobre koordinacije pokreta celog tela, podstiče kardiovaskularnu funkciju tela, podstiče lučenje endorfina (hormona sreće). Primena je u tri etape: pojedinačno, u parovima (gde je fokus na kompatibilnosti i odnosu prema partneru, zajedničkom funkcionisanju kao jedinka/tim), grupna (rueda) gde je uključen veći broj parova koji treba da funkcionišu kao tim, imaju odnos prema partneru i prema celoj grupi…

Završni deo časa: Ja u grupi, grupa u meni , bespredmetna radnja, metode opuštanja kroz jogu i mnoge druge.

DOĐITE I UPOZNAJTE SVOJE TELO! PUSTITE GA DA GOVORI! POKAŽITE SVOJA OSEĆANJA KROZ POKRET I ZAIGRAJTE U RITMU ŽIVOTA!

 

Zavodite pokretima: Naučite kako se igra ples slobode – salsa -  prilog iz "ASKA ženskog magazina" možete pogledati OVDE