Zatvori
  • 011info Belgrade guide English version
  • 011info Beogradski vodič

Koliko kalorija ima voće?

Sve voće je uglavnom napravljeno od ugljenih hidrata, iako kalorije u voću mogu doći i od masti i malih količina proteina. Ugljeni hidrati, međutim, nisu svi isti i obično su mešavina složenih ugljenih hidrata (tj. napravljenih od tri ili više povezanih šećera) i jednostavnih ugljenih hidrata (tj. jednostavnih šećera).

U sledećoj tabeli pogledajte kalorijsku vrednost različitih vrsta voća.

NamirnicaKoličinaKalorije
Ananas100g50 cal
Avokado100g160 cal
Banana100g89 cal
Borovnice100g57 cal
Breskva100g39 cal
Brusnice100g46 cal
Dinja100g34 cal
Dunja100g57 cal
Grožđe100g69 cal
Jabuka100g52 cal
Jagode100g32 cal
Kajsija100g48 cal
Kivi100g61 cal
Kruška100g57 cal
Kupine100g43 cal
Limeta100g30 cal
Limun100g29 cal
Lubenica100g30 cal
Maline100g52 cal
Mandarine100g53 cal
Mango100g60 cal
Masline100g115 cal
Nar100g83 cal
Nektarina - breskva100g44 cal
Orange100g47 cal
Papaja100g43 cal
Ribizle100g56 cal
Smokve100g74 cal
Suvo grožde100g299 cal
Šljiva100g46 cal
Urme100g282 cal
Višnje100g50 cal