- Aikido je japanska borolačka veština koju karakteriše vežbavanje tradicionalnih borbenih formi (prvenstveno daito ryu đuđicu) prilagođene filozofskim postavkama ove veštine. Reč „aikido“ doslovno se može prevesti kao „put harmonije energije“, a prevodi kao što su „način harmonije duha“, „umeće mira“, mogu ilustrovati teorijske osnove ovog borilačkog pristupa.
Uspostavljanje harmonije u nama samima, sposobnost pravovremenog reagovanja, smirenost, koncentracija, razvijanje sposobnosti imaginacije i opuštanje, samo su neke od dobrobiti koje aikido pruža onima koji mu se na pravi način posvete.
- Anti-stres program obuhvata lagane, ali efikasne parterne vežbe kojima se angažuju sve mišićne grupe, kinorenmu (vežbe disanja, istezanja i meditacije), i japansku masažu- shiatsu sa kojom se upoz...
Akademija Oxford-škola stranih jezika
Akademija Oxford škola koja ima prestavništva u 12 gradova širom Srbije, dobrim radom i kvalitetnom nastavom je postala jedna od najprestiznijih edukativnih centara u Srbiji, a sa više od 10.000 polaznika godišnje oborila je sve rekorde joje može da ima jedna...
U 62. epizodi 011podkast gost je Ilija Iličić iz perionice veša i hemijskog čišćenja Lotos. Diplomirao je marketing u Beču, ali ga je pandemija vratila kući i gurnula u jedan od najstarijih zanata u B...