Povratak na: Tzatziki salata
Tzatziki salata (tzatziki namaz) predstavlja jedno od najpoznatijih i najomiljenijih osvežavajućih predjela, neprikosnoveno povezano sa grčkom i mediteranskom kuhinjom. Zbog svoje prirodne kiselosti i osvežavajuće note, tzatziki savršeno balansira masnija jela sa roštilja, giros, suvlaki i pečena mesa, ali se često služi i kao samostalan namaz uz toplu pita hleb ili hrskavo povrće.
Ako želite da uživate u autentičnim ukusima Mediterana, na ovoj stranici možete pronaći spisak najboljih grčkih restorana i taverni u Beogradu.
Glavna tajna vrhunske tzatziki salate leži u uklanjanju viška vode iz krastavaca i izboru pravog jogurta.
Nakon rendanja, krastavci se moraju dobro posoliti i ostaviti da odstoje, a potom snažno iscediti kroz čistu gazu ili kuhinjsku krpu. Ukoliko se ovaj korak preskoči, krastavci će pustiti vodu i razrediti salatu, pretvarajući kremasti namaz u retku tečnost. Drugi ključni sastojak je originalni punomasni grčki jogurt pravljen od cijeđenog mleka, koji salati daje gustinu i prepoznatljivu svilenkastu strukturu. Dodatak sitno sitnjenog belog luka, svežeg soka od limuna ili malo belog vinskog sirćeta daju specifičnu pikantnost, dok ekstra devičansko maslinovo ulje povezuje sve ukuse u harmoniju.
Tzatziki salata je izuzetno svestran dodatak trpezi koji se lako uklapa u najrazličitija jela i stilove ishrane.
Osim što je nezaobilazan sastojak girosa i suvlakija, tzatziki se odlično slaže sa pečenim krompirom, tikvicama prženim u brašnu, pečenim plavim patlidžanom i svim vrstama crvenog i belog mesa. Takođe, predstavlja odličan izbor za sve koji se pridržavaju low-carb ili keto načina ishrane, jer obiluje proteinima i zdravim masnoćama uz minimalan udeo ugljenih hidrata.
U Grčkoj se primarno koristi sveža mirođija, dok se na ostrvima i u pojedinim regijama dodaje sveža nana (menta) ili kombinacija oba začina radi dodatne svježine.
Stajanjem u frižideru beli luk, limunov sok i začini otpuštaju svoja eterična ulja koja se spajaju sa mliječnom masnoćom iz jogurta, čineći ukus ujednačenijim i bogatijim.
Pravilno pripremljena i čuvana u poklopljenoj staklenoj posudi u frižideru, tzatziki salata je najbolja u prva 3 do 4 dana.
Ne preporučuje se zamrzavanje jer se po odmrzavanju emulzija raspada, jogurt se zgruša, a krastavci postanu gumenasti i puste vodu.