Dobrodošli.Pilates vežbe uz pomoć sprava poptu cadliaca, spine correctora, reformera i wunda chair-a su metodi treninga koje je osmislio Joseph Pilates. Vežbaju fleksibilnost i snagu čitavog tela, osobito "core", odnosno jezgra gde se nalaze duboki mišići koji su zaduženi za posturu. Treninzi odgova...
Sportska akademija Kočović iza sebe ima tradiciju dugu skoro 30 godina. Za to vreme nastao je jedinstveni Kočović fitnes sistem sa čak 12 lokacija širom Beograda. Vežbače svih uzrasta dočekuju u udobnim, prostranim i pažljivo planiranim centrima. I još važnije – dočekuju ih sa profesionalnim, nasmej...
U 74. epizodi 011podkasta gost je Dragoslav Stojanović, vlasnik četkarske radnje Dragan – poslednje četkarske radnje u Beogradu. Nastavljajući tradiciju započetu davne 1953. godine, Dragoslav već više...
Žensko preduzetništvo
Podkast
Preporuke iz Srbije
24 ℃
