PATHFINDER je metod treniranja koji obuhvata najrazličitije funkcionalne pokrete. Počevši od bazičnih, kao što su atletika, gimnastika, pa preko dizanja tegova (weightlifting, powerlifting). Pathfinder omogućava vežbačima da pripreme svoje telo za svakodnevne izazove koje život pruža. Ovladavanje svojim telom, kao i spoljašnjim opterećenjem će vas motivisati da nikada ne prestanete da se bavite fizičkom aktivnošću i da konstantno težite da unapređujete sebe, kako fizički, tako i mentalno. Ovakvi vidovi vežbanja sve više uzimaju maha u svetu (CrossFit je najpoznatiji), iz prostog razloga što najduže i postoje, samo smo u rekreaciji vremenom zaboravili kako da ih koristimo. Izdržljivost u snazi, razvoj mišićne sile, brzina i eksplozivnost, koordinacija, gipkost, su samo neke od motoričkih sp...
Dobrodošli u Athletic 's Gym, Fitnes Klub iz Beograda, prvi Klub u Srbiji sa najvećim lancem od 5 savremenih fitnes centara. Klub odlikuju savremena fitnes koncepcija, edukovani i profesinalni instruktori, kompletan Technogym cardio i strength program mašina i sprava, prijatno uređeni prostori i odl...
U 55. epizodi 011podkasta gošća je Ana Ivković, dizajnerka i osnivačica Anu Handmade, modnog brenda koji već šest godina spaja ručni rad, kvalitetne materijale i elemente naše kulture. Kroz autentične...
Spavaća soba više nije samo prostor za spavanje. U 2026. godini ona postaje kombinacija odmora, funkcionalnosti i ličnog prostora u kome provodimo sve više vremena. Ljudi danas traže rešenja koja su p...
Ako želite da ispričate priču o fruškogorskim manastirima, nećete moći da izostavite osvrt na lokaciju na kojoj se nalaze. Hramovi zaronjeni u valoviti, zeleni pejzaž – ova asocijacija dolazi po „difo...