FACEBUILDINGFacebuilding je naučno razvijena metoda vežbanja individualnih i grupnih mišića lica i vrata.To je edukativni trening, alternativa estetskoj hirurgiji bez ikakvih rizika, prirodni način kojim možete da zaustavite starenje, izbrišete godine sa Vašeg lica i ostanete duže mladi. Metoda, koja je više puta isprobana i dokazana u praksi.
Kako izgleda naš šezdesetominutni trening?Aromaterapijom i meditacijom postižemo opuštanje tela, zaboravljaju se svakodnevni problemi i stres spoljašnjeg sveta.Uz pomoć YOGE dolazimo do opuštanja mišića cervikalnog dela vrata, leđa i lica. Čišćenjem lica otvaramo pore i pripremamo se za trening. Koristeći elemente iz indijske i japanske masaže po meridijanima blagom akupresurom i refleksologijom poboljšavamo cirkulaciju i protok limfe. Nakon dobro p...
U 61. epizodi 011podkasta gost je Dušan Nikolić, predstavnik lanca menjačnica DOK, sistema koji već više od 30 godina posluje na tržištu i prilagođava se promenama u finansijskom okruženju.
Dušan gov...