Povratak na: SCHROTH metoda
SCHROTH metoda predstavlja savremeni neoperativni pristup korekciji skolioze, koji sve više pacijenata i terapeuta u Beogradu prepoznaje kao efikasan i bezbedan. Ova metoda koristi specifične vežbe disanja, pokreta i posturalne korekcije da bi se usporila progresija zakrivljenja kičme i poboljšala mišićna simetrija tela. Primarno namenjena osobama sa idiopatskom i degenerativnom skoliozom, SCHROTH metoda se sprovodi uz strogo individualizovan plan vežbanja, u kontrolisanom okruženju i pod nadzorom obučenih terapeuta. Na ovoj stranici možete pronaći spisak specijalizovanih centara i ordinacija fizikalne terapije u Beogradu gde se ova metoda profesionalno primenjuje.
Kako funkcioniše SCHROTH metoda i u čemu je njena prednost
Za razliku od uobičajenih vežbi za leđa, SCHROTH metoda kombinuje svesno disanje sa korektivnim pozicioniranjem tela. Terapija je fokusirana na asimetrične obrasce pokreta koji su karakteristični za pacijente sa skoliozom. Kroz specijalno vođene pokrete i tehniku tzv. rotacionog disanja, pacijent uči kako da aktivira mišiće koji podržavaju kičmu i kako da koriguje loše držanje u svakodnevnim aktivnostima. Ova metoda ne samo da utiče na izgled kičme, već i na ravnotežu, stabilnost, snagu i opštu pokretljivost tela.
Ko su idealni kandidati i kada je najbolje početi sa vežbama
SCHROTH metoda je pogodna za decu, adolescente i odrasle sa potvrđenom dijagnozom skolioze. Što se ranije započne terapija, efekti su izraženiji i trajniji. Kod dece u razvoju moguće je značajno uticati na zakrivljenje, dok se kod odraslih osoba može poboljšati držanje, smanjiti bol i zaustaviti napredovanje deformiteta. Vežbe se uvek prilagođavaju stepenu zakrivljenja, tipu skolioze i fizičkoj spremnosti osobe. Proces je potpuno bezbedan, bez bola i agresivnih metoda, a rezultati postaju vidljivi vremenom, uz upornost i redovnost.
Zašto je važno da SCHROTH metodu vodi sertifikovani terapeut
Efikasnost SCHROTH metode direktno zavisi od stručnosti osobe koja vodi tretman. Samo terapeuti sa licencom za SCHROTH edukaciju mogu kreirati personalizovani program vežbi i pravilno nadgledati izvođenje tehnika disanja i korekcije. Tretmani se najčešće sprovode individualno, ali postoje i grupni programi sa ograničenim brojem polaznika. Redovno praćenje napretka i prilagođavanje terapije su ključni faktori za uspešan ishod. U Beogradu sve više centara nudi ovu vrstu tretmana kao deo šire fizioterapijske i rehabilitacione podrške.
Tretmani su individualizovani i uključuju vežbe disanja, korektivne položaje i specifične pokrete koji ciljano deluju na zakrivljenje kičme. Tokom tretmana terapeut prati položaj tela i disanja pacijenta, usmerava ga i uči kako da aktivno koristi mišiće trupa za korekciju držanja.
Vežbe nisu bolne, ali zahtevaju koncentraciju, doslednost i određeni fizički napor. Terapija je potpuno bezbedna i osmišljena da se sprovodi u skladu sa mogućnostima pacijenta, bez rizika od pogoršanja stanja.
U početku se preporučuju tretmani dva do tri puta nedeljno pod nadzorom terapeuta, uz svakodnevno izvođenje kraćih vežbi kod kuće. Doslednost i kontinuitet su ključni za postizanje rezultata.
Vidljive promene u držanju, pokretljivosti i snazi trupa mogu se primetiti već nakon nekoliko nedelja redovnog vežbanja. Korekcija skolioze je proces koji zahteva vreme, posebno kod većih zakrivljenja.
Može se kombinovati sa nošenjem ortoza (korseci), manuelnom terapijom, vežbama za jačanje mišića i drugim fizioterapijskim procedurama, u dogovoru sa lekarom ili fizioterapeutom.
Filteri
Žensko preduzetništvo
Podkast
10 ℃
Blizu mene
Prikaži na mapi