Zbog prekomernog i nepravilnog sedenja za računarom i smanjene fizičke aktivnosti neretko se dolazi do smanjenja tonusa mišićnog tkiva kao i deformiteta kičmenog stuba. Iz tog razloga se fitnes studio Altiora prvenstveno bavi poboljšanju zdravstvenog stanja organizma pa estetskog.
Fitnes studio Altiora se nalazi na Banovom brdu u Zrmanjskoj u blizini Šumarskog fakulteta i crkve Sv. Đorđa, dugih 15godina.
Organizuje grupnei individualne fitnes programe.
U grupne programe spadaju: tae-bo (rad na dzaku), aerobik klasičan, plesni, sa rekvizitima (lopte, loptice, tegići ručni i nožni, rastegljive trake, palice...) pilates takođe sa rekvizitima i yoga. Individualni programi mogu sadržati svaki segment iz prethodno navedenih programa u zavisnosti od želje i potrebe klijenata. Zagarantovano pob...
Dobrodošli u Athletic 's Gym, Fitnes Klub iz Beograda, prvi Klub u Srbiji sa najvećim lancem od 5 savremenih fitnes centara. Klub odlikuju savremena fitnes koncepcija, edukovani i profesinalni instruktori, kompletan Technogym cardio i strength program mašina i sprava, prijatno uređeni prostori i odl...
Like Pilates studio je smešten u mirnom i ušuškanom delu grada.
U prijatnoj atmosferi uz laganu muziku, s koncentrisani na pokret, na telo i um izvodimo vežbe na spravama koje je Jozef Pilates dizajnirao za ovaj jedinstven metod vežbanja skoro pre jednog veka.
Pilates vežbe su ciljano osmišljene i...
U 48. epizodi 011podkasta gošća je Dragana Numanović, suvlasnica i direktorka prevodilačke agencije Alfa prevod. Pravnica po obrazovanju, preduzetnica po praksi i majka dvoje dece, Dragana govori o in...
S obzirom na vreme koje je Srbija provodila ratujući, jedna stvar je bila izuzetno dobrodošla – imati što više vojničkog kadra. Njega je valjalo negde i obučavati, jer narodna vojska, ma koliko slavlj...
Postoji u Beogradu tačka ka kojoj se zimi sigurno sliva više ljudi no inače. Kada sneg i led paralizuju ulice, i stručni kadar banjičkog Instituta za ortopediju obično pada s nogu – manje zbog leda, a...
1 ℃
- Od Gadafija do „drvenog“ Tita.jpg)
- Seoce kojim je teklo hladno mleko.jpg)
Žensko preduzetništvo
Podkast
