Zbog prekomernog i nepravilnog sedenja za računarom i smanjene fizičke aktivnosti neretko se dolazi do smanjenja tonusa mišićnog tkiva kao i deformiteta kičmenog stuba. Iz tog razloga se fitnes studio Altiora prvenstveno bavi poboljšanju zdravstvenog stanja organizma pa estetskog.
Fitnes studio Altiora se nalazi na Banovom brdu u Zrmanjskoj u blizini Šumarskog fakulteta i crkve Sv. Đorđa, dugih 15godina.
Organizuje grupnei individualne fitnes programe.
U grupne programe spadaju: tae-bo (rad na dzaku), aerobik klasičan, plesni, sa rekvizitima (lopte, loptice, tegići ručni i nožni, rastegljive trake, palice...) pilates takođe sa rekvizitima i yoga. Individualni programi mogu sadržati svaki segment iz prethodno navedenih programa u zavisnosti od želje i potrebe klijenata. Zagarantovano pob...
Dobrodošli u Athletic 's Gym, Fitnes Klub iz Beograda, prvi Klub u Srbiji sa najvećim lancem od 5 savremenih fitnes centara. Klub odlikuju savremena fitnes koncepcija, edukovani i profesinalni instruktori, kompletan Technogym cardio i strength program mašina i sprava, prijatno uređeni prostori i odl...
Like Pilates studio je smešten u mirnom i ušuškanom delu grada.
U prijatnoj atmosferi uz laganu muziku, s koncentrisani na pokret, na telo i um izvodimo vežbe na spravama koje je Jozef Pilates dizajnirao za ovaj jedinstven metod vežbanja skoro pre jednog veka.
Pilates vežbe su ciljano osmišljene i...
U 42. epizodi 011podkasta gošća je Milica Zorić, vlasnica i direktorka izdavačke kuće Huk, književnica i nekadašnja profesorka srpskog jezika i književnosti. Nakon 25 godina rada u prosveti, ona je na...
Bilo da se suočavate sa curenjem iz slavine, začepljenjem odvoda ili renoviranjem kupatila, vodoinstalater je prva osoba koju ćete pozvati. Iako deluje jednostavno, vodoinstalaterski radovi zahtevaju...
Prodaja zlata i srebra može biti brz način da dođete do gotovine, ali pre nego što odnesete stare lančiće, minđuše ili srebrni escajg u prvi otkup, važno je da znate nekoliko stvari o otkupu zlata i s...
4 ℃
Žensko preduzetništvo
Podkast
