Održite kondiciju, jačinu organizma, fleksibilnost tela, umanjite posledice stresa i na taj način poboljšajte celokupno zdravstveno stanje! Odlučite se za fitness program po svojoj želji i prema svojim potrebama i vežbajte po ceni od 2000 din u samom centru grada u Fitnes klubu Centar!
MIX AEROBIK I MIX ZUMBA je kombinacija aerobnih vezbi i vežbi oblikovanja tela koji će uz senzualan i dimaničan ritam dovesti Vaše telo u top formu, skinuti suvišne kilograme, te zategnuti stomak, zadnjicu, bokove i bedra. Ono što karakteriše mix programe su lako pamtljivi pokreti, koraci i koreografije te druženje uz odličnu muziku iza kojih se skriva pametno osmišljen trening snage. Za mix programe ne trebate partnera, niti ikakvo predznanje, nije važno ni koliko imate godina , a ni to koliko dobro pamti...
Feel Pilates StudiFeel Pilates Studio U samom centru grada, na Paliluli, kod Vukovog spomenika, usred gradske vreve, nalazi se ovaj pilates studio, mala oaza tišine i mira sa pogledom na prostrano dvorište. Posle godinu dana iskustva i rada u hali Pionir, studio se preselio u predivan prostor na dv...
Dobrodošli.Pilates vežbe uz pomoć sprava poptu cadliaca, spine correctora, reformera i wunda chair-a su metodi treninga koje je osmislio Joseph Pilates. Vežbaju fleksibilnost i snagu čitavog tela, osobito "core", odnosno jezgra gde se nalaze duboki mišići koji su zaduženi za posturu. Treninzi odgova...
U 48. epizodi 011podkasta gošća je Dragana Numanović, suvlasnica i direktorka prevodilačke agencije Alfa prevod. Pravnica po obrazovanju, preduzetnica po praksi i majka dvoje dece, Dragana govori o in...
S obzirom na vreme koje je Srbija provodila ratujući, jedna stvar je bila izuzetno dobrodošla – imati što više vojničkog kadra. Njega je valjalo negde i obučavati, jer narodna vojska, ma koliko slavlj...
Postoji u Beogradu tačka ka kojoj se zimi sigurno sliva više ljudi no inače. Kada sneg i led paralizuju ulice, i stručni kadar banjičkog Instituta za ortopediju obično pada s nogu – manje zbog leda, a...