Fitnes centar -Tonus prof- je osnovan 1997. godine i od svog osnivanja -Tonus prof- je organizovao različite vidove rekreacije. Svi programi se zasnivaju na principu poboljšanja zdravstvenog statusa. Programi sportske rekreacije ostvaruju višestruko pozitivan uticaj na organizam savremenog čoveka: prevenciju, očuvanje i podizanje opšteg nivoa zdravlja, fizičkih, funkcionalnih i radnih sposobnosti, efikasan odmor, oporavak, relaksaciju, zabavu i razonodu. Klub se odlikuje prijatnom atmosferom, velikim brojem kardio sprava, posebnim prostorom za vežbanje u parteru i prostorom za vežbanje na spravama. U našem klubu o Vama brinu stručnjaci sa završenim Fakultetom za sport i fizičko vaspitanje, odsek rekreacija-fitnes. Uz njihovu stručnost i ljubaznost boravak u našem klubu, pored neospornih es...
Feel Pilates StudiFeel Pilates Studio U samom centru grada, na Paliluli, kod Vukovog spomenika, usred gradske vreve, nalazi se ovaj pilates studio, mala oaza tišine i mira sa pogledom na prostrano dvorište. Posle godinu dana iskustva i rada u hali Pionir, studio se preselio u predivan prostor na dv...
Dobrodošli.Pilates vežbe uz pomoć sprava poptu cadliaca, spine correctora, reformera i wunda chair-a su metodi treninga koje je osmislio Joseph Pilates. Vežbaju fleksibilnost i snagu čitavog tela, osobito "core", odnosno jezgra gde se nalaze duboki mišići koji su zaduženi za posturu. Treninzi odgova...
U 55. epizodi 011podkasta gošća je Ana Ivković, dizajnerka i osnivačica Anu Handmade, modnog brenda koji već šest godina spaja ručni rad, kvalitetne materijale i elemente naše kulture. Kroz autentične...
Spavaća soba više nije samo prostor za spavanje. U 2026. godini ona postaje kombinacija odmora, funkcionalnosti i ličnog prostora u kome provodimo sve više vremena. Ljudi danas traže rešenja koja su p...
Ako želite da ispričate priču o fruškogorskim manastirima, nećete moći da izostavite osvrt na lokaciju na kojoj se nalaze. Hramovi zaronjeni u valoviti, zeleni pejzaž – ova asocijacija dolazi po „difo...