Home Fitness Studio je koncept zdravlja i dobre forme koji podrazumeva program treninga i ishrane prilagođen svakom vežbaču posebno. Kombinujući precizna merenja i testiranja sa vašim željama i potrebama sprovodimo izbalansiran trenažni program koji će vam omogućiti da za najkraće moguće vreme i na najzdraviji način dođete do željenih rezultata.
Deo testiranja koji se obavlja u Home Fitness Studiju je BIOIMPENDANCA:
1. Procenat masti u telu2. Procenat vode u telu3. Visceralna mast4. Bazalni metabolizam5. Dnevni unos kalorija6. Biološka starost7. Masa mišića8. Masa kostiju9. Testiranje snage trbušnih mišića10. Fleksibilnost gornjih i donjih ekstremiteta
Svi podaci uredno se arhiviraju u vaš lični karton koji vremenom prerasta u svojevrsni grafikon vašeg uspeha.
Od sprava za vežbanje po...
Feel Pilates StudiFeel Pilates Studio U samom centru grada, na Paliluli, kod Vukovog spomenika, usred gradske vreve, nalazi se ovaj pilates studio, mala oaza tišine i mira sa pogledom na prostrano dvorište. Posle godinu dana iskustva i rada u hali Pionir, studio se preselio u predivan prostor na dv...
Dobrodošli.Pilates vežbe uz pomoć sprava poptu cadliaca, spine correctora, reformera i wunda chair-a su metodi treninga koje je osmislio Joseph Pilates. Vežbaju fleksibilnost i snagu čitavog tela, osobito "core", odnosno jezgra gde se nalaze duboki mišići koji su zaduženi za posturu. Treninzi odgova...
U 81. epizodi 011podkasta gost je Jovan Zubić, osnivač auto-centra Pro Tuning, koji se već 15 godina bavi reprogramiranjem motornih računara i unapređenjem performansi vozila. Od jednog starog laptopa...
U Beogradu je osnovana Velika škola koja je imala Filozofski, Pravni i Tehnički fakultet, a nastava održavana u Kapetan-Mišinom zdanju. Škola je prerasla u Beogradski univerzitet 1905, kada su otvoren...
24.9.2014.
Muzička grupa Il Divo je održala koncert u Beogradskoj Areni.
24.9.1914.
Preminuo je Dimitrije T. Leko, srpski arhitekta i urbanista.
14 ℃
Žensko preduzetništvo
Podkast
Preporuke iz Srbije
