Yoga u svakodnevnom zivotu
Yoga je drevna nauka o telu i umu, koja daje dubok uvid u potrebe ljudskog tela i kao takva osmišljena je da bude uklopljena u svakodnevni život. Praktikovanje Joge nam omogućava harmonizovanje tela, uma i emocija. Kada smo izbalansirani, lakše se suočavamo sa stresom, svakodnevnim zadacima. Joga nam pomaže u postizanju višeg razumevanja sebe, okoline, smisla života.
Cilj joga asana (polozaja) ima duboki smisao i vrednost u razvoju ličnosti, kako u fizičkom, tako i u mentalnom i duhovnom pogledu. Dok obične vežbe imaju uglavnom fizički efekat na mišiće i kosti.
Joga za decuOdržava telo deteta zdravim i fleksibilnim,poboljšava pažnju,pamćenje i raspoloženje. Stidljiva i rasejana deca postaju usredsređenija,dok nemirnu i agresivnu decu ona smiruje.Deca koja vež...
U 62. epizodi 011podkast gost je Ilija Iličić iz perionice veša i hemijskog čišćenja Lotos. Diplomirao je marketing u Beču, ali ga je pandemija vratila kući i gurnula u jedan od najstarijih zanata u B...
15 ℃
- Skrhana udovica ili anarhistkinja par ekselans.jpg)
Žensko preduzetništvo
Podkast
Preporuke iz Srbije
