Fitnes Klub „Ultima GYM“ osnovan je 2009. godine.
Osim fitnesa, bavimo se, korektivnom gimnastikom i rekreativnim sportom.
Našim članovima su na raspolaganju profesionalne PANATTA sprave i oprema. Osim sprava za jačanje, Klub poseduje kardio program kao i salu za grupne treninge.
U sklopu grupnih treninga za dame u ponudi su WORKOUT i PUMP, koji se izdvajaju po svom konceptu i raznolikosti.
Od rekvizita se koriste dvoručni tegovi, bučice, pilates lopte, steperi, trake čak i fokuseri, zavisno od tipa treninga i programa.
Za redovne članove vodi se statistika napredovanja.
Osim grupnih treninga u ponudi su i individualni treninzi prilagodjeni rekreativcima i osobama sa viškom kilograma.
Treninge organizuju i vode licencirani treneri – instruktori sa višegodišnjim iskustvom.
U okviru...
Program treninga organizuje se u više grupa, u zavisnosti od uzrasta, psiho-fizičkih sposobnosti i interesovanja:
Početna (najmlađa) grupa 4-6 god
Srednja grupa 7-9 god
Starije grupe 9-12, 12-15 godina
Takmičari
Rekreativna grupa 17+
Formirane grupe:
Nindže 1 – ponedeljak, sreda – 18h...
U 48. epizodi 011podkasta gošća je Dragana Numanović, suvlasnica i direktorka prevodilačke agencije Alfa prevod. Pravnica po obrazovanju, preduzetnica po praksi i majka dvoje dece, Dragana govori o in...
S obzirom na vreme koje je Srbija provodila ratujući, jedna stvar je bila izuzetno dobrodošla – imati što više vojničkog kadra. Njega je valjalo negde i obučavati, jer narodna vojska, ma koliko slavlj...
Postoji u Beogradu tačka ka kojoj se zimi sigurno sliva više ljudi no inače. Kada sneg i led paralizuju ulice, i stručni kadar banjičkog Instituta za ortopediju obično pada s nogu – manje zbog leda, a...