Povratak na: Teretane, fitness
Teretane i fitness centri Ada Ciganlija, Čukarička padina pružaju idealne uslove za rekreaciju, trening i zdrav način života. Na prostoru Ade Ciganlije, Čukaričke padine nalazi se veliki broj modernih sala opremljenih spravama za snagu, kardio treninge i grupne programe. Posetiocima na Adi Ciganliji, Čukaričkoj padini, kao i svima koji redovno treniraju, Adu Ciganliju, Čukaričku padinu je postalo centar gde su dostupni personalni treninzi, časovi joge, pilatesa i različiti fitnes programi za sve nivoe kondicije. Stručno osoblje pomaže da svaki član postigne svoje ciljeve na siguran i efikasan način. Teretane na Adi Ciganliji na Čukarici izdvajaju se savremenom opremom, prijatnim ambijentom i motivacionom atmosferom. Ako potražiš mesto za vežbanje a u prolazu si Adom Ciganlijom, Čukaričkom padinom ili živiš na Adi Ciganliji, Čukaričkoj padini, lako ćeš pronaći fitnes centar koji nudi sve – od osnovnog treninga do specijalizovanih programa. Zdrav način života izdvaja Adu Ciganliju, Čukaričku padinu i pokazuje da teretane i fitness centri postaju svakodnevna rutina mnogih ljudi. Bez obzira da li treniraš na Adi Ciganliji, Čukaričkoj padini, uvek ćeš pronaći prostor u kojem možeš da radiš na svojoj snazi, kondiciji i energiji.
U teretanu je važno imati čistu obuću i peškir radi higijene. Vežbači najčešće biraju šorceve i majice, a oni koji već dugo idu u teretanu najčešće investiraju u dri fit garderobu.
Teretane najčešće ne obezbeđuju peškire za vas. Ponesite svoj peškir od kuće i, ako se zadesi da ih dobijate na licu mesta, znaćete za sledeći put.
Dežurni treneri su uvek tu za sva vaša pitanja. Budite slobodni da ih pitate oko pravilnog izvođenja neke vežbe, preporuke ili se raspitajte oko individualnih treninga.
Većina teretana i fitnes centara u gradu organizuju grupne treninge. Oni su odličan način da se zabavite u društvu i prepustite vođstvu iskusnog lica.