draganaplecas@yahoo.com(Contrology is complete coordination of body,mind and spirit) Joseph Pilates
U slobodnom prevodu sam naziv studija u sebi nosi upravo ono što i jeste cilj našeg rada, a to je jedinstvo tela, uma i duha.
Izvorna metoda rada Josepha Hubertus Pilates- a je Contrology ( kontrologija ), odnosno svesnost o sopstvenom telu prilikom izvođenja svakog pokreta u svim segmentima života. Nakon njegove smrti metod i način rada koji je on primenjivao u svom radu sa klijentima će dobiti naziv pilates i uz određene modifikacije osnovnih pokreta iz izvornog repertoara vežbi postati ono što jeste program pilates kakav danas poznajemo.
Sama ideja o svesnosti i spoznaji sebe kroz različite pokrete koje ljudsko telo izvodi svakodnevno je ideja vodilja našeg rada.
Dugogodišnje iskustv...
U 39. epizodi 011podkasta gost je dr Bojan Vojnović, specijalista ortopedije i traumatologije, doktor medicinskih nauka, član Britanskog udruženja za ultrazvuk i osnivač specijalističke ordinacije Ang...
Zamena stolarije je ozbiljna investicija. Nije u pitanju samo estetika — već energetska efikasnost, zvučna izolacija i dugoročna ušteda. Kada birate između aluminijumske i PVC stolarije, važno je da z...
U digitalnom okruženju prepunom oglasa i sadržaja koji nestaju za nekoliko sekundi, fizički promotivni materijali dobijaju novu vrednost. Jedan od najefikasnijih alata tog tipa je jednostavan — kalend...