Treniraj brže i pametnije!
Vibracioni trening na fitvibe® je savršeno rešenje za ljude koji imaju malo slobodnog vremena, ali koji žele da postanu , ili ostanu, vitki, zdravi i u fit formi. Videćete poboljšanje za manje vremena nego što je potrebno kod drugih treninga. Trebalo bi kombinovati fitvibe® trening sa zdravom prehranom i rezultati će biti još spektakularniji.
Gubljenje težine i santimetra!
Kako to funkcionise?
Princip na kome FitVibe® sprava radi, leži u Njutnovom zakonu: da je sila jednaka masa puta ubrzanje, odnosno f=m x a.To zapravo znači da snagu i izdržljivost tela možemo povećati dodavanjem više mase(tegova) sto činimo kod klasičnog vida treninga u teretani, ili više ubrzanja odnosno povećavanjem broja Hz(vibracija) u sekundi sto je slučaj na FitVibe platformi.Umesto š...
Dobrodošli.Pilates vežbe uz pomoć sprava poptu cadliaca, spine correctora, reformera i wunda chair-a su metodi treninga koje je osmislio Joseph Pilates. Vežbaju fleksibilnost i snagu čitavog tela, osobito "core", odnosno jezgra gde se nalaze duboki mišići koji su zaduženi za posturu. Treninzi odgova...
U 48. epizodi 011podkasta gošća je Dragana Numanović, suvlasnica i direktorka prevodilačke agencije Alfa prevod. Pravnica po obrazovanju, preduzetnica po praksi i majka dvoje dece, Dragana govori o in...
S obzirom na vreme koje je Srbija provodila ratujući, jedna stvar je bila izuzetno dobrodošla – imati što više vojničkog kadra. Njega je valjalo negde i obučavati, jer narodna vojska, ma koliko slavlj...
Postoji u Beogradu tačka ka kojoj se zimi sigurno sliva više ljudi no inače. Kada sneg i led paralizuju ulice, i stručni kadar banjičkog Instituta za ortopediju obično pada s nogu – manje zbog leda, a...
1 ℃
- Od Gadafija do „drvenog“ Tita.jpg)
- Seoce kojim je teklo hladno mleko.jpg)
Žensko preduzetništvo
Podkast
