spartansystembeograd@gmail.comSPARTAN SYSTEM je trening program koji je baziran na sveobuhvatnoj psiho-fizičkoj pripremi.
Sastavljen je od CrossFit-a, trčanja sa poligonima, plivanja i kombinacije borenja i samoodbrane.
Cena za mesec dana iznosi 3500rsd.
Termini treninga su: CROSSFIT – UTORAK U 20h, sala Cross Gym, Ul. Svetog Nikole 43 (iznad gradske bolnice na Zvezdari), TRČANJE I POLIGONI – ČETVRTAK 21h, okupljanje kod gore pomenute sale Cross Gym na Zvezdari, BORENJA I SAMOODBRANA – SUBOTA 10h, TC Konjarnik, Ul. Ustanička 189, PLIVANJE – termin zavisi od dogovora unutar grupe, Tašmajdan, Ul. Ilije Garašanina 26.
Dodatne informacije možete dobiti putem e-maila spartansystembeograd@gmail.com, ili na broj telefona: 064/ 2777 179
Dobrodošli.Pilates vežbe uz pomoć sprava poptu cadliaca, spine correctora, reformera i wunda chair-a su metodi treninga koje je osmislio Joseph Pilates. Vežbaju fleksibilnost i snagu čitavog tela, osobito "core", odnosno jezgra gde se nalaze duboki mišići koji su zaduženi za posturu. Treninzi odgova...
U 58. epizodi 011podkasta gost je Mladen Lukešević, jedan od pokretača kluba društvenih igara Jonny Deck, mesta koje spaja ljude i daje im osećaj pripadnosti. Kroz svoju priču, Mladen govori kako je i...
Na Radio Beogradu je emitovan prvi radio-prenos iz Opere Narodnog pozorišta u Beogradu, četvrta i peta slika opere "Knez Igor" Aleksandra Borodina.
19.4.2017.
Preminuo Raša Popov, književnik, publicista, glumac i dugogodišnji televizijski novinar, novinar-saradnik Mokrinskih novina, zvezda dečje televizijske emisije Fore i fazoni.